Bugünkü Nöbetçi Eczaneler
Nöbetçi Eczaneler İSTANBUL
Nöbetçi Eczaneler İstanbul Avrupa Yakası
Nöbetçi Eczaneler İstanbul Anadolu Yakası
SON EKLENEN SAYFALAR
Göksel Öztürk Kimdir?
DAF Merkezi Isıtma
Rüyada kırık yumurta görmek
Ä°skender Pala Kimdir
Toki KayaÅŸehir 3
Süt ishal yapar mı
Refraktometre Nedir fiyatları
Kayaşehir Bölgeri 5
Rüyada yumurta sarısı görmek
Kayaşehir 2. Bölge
Rüyada Bebek Görmek
Barutsuz Silah SDÜ
Rüyada Hamile Görmek
Odaklanmak (Düşünürken)
Kayaşehir 8. Bölge
Aflatoksin B1 Nedir
Rüyada hamile olduğunu görmek
Bilgisayar Toplamak
Anne Sevgisi Nedir?
Van TOKÄ° Evleri Liste
İstanbul -Kayaşehir Süt
YAZDIKLARIM
Manik Depresif Günlük
Zaman Hırsızlığı
Planlama ne kazandırır?
Sevmek - Sevgi
Motivasyon
Plan Program
ADSL 8 Mbps Hızında
Deneyim
Şeytanın Vesvesesi
BaÅŸarmak Ä°stiyorum
Babam Öldü :(
Hırsızlık
Tüm Türkiye Sallandı 19 mayıs
Kütahya Depremi 5.9 19 mayıs 2011
Sözcü Gazetesi (Emin ÇÖLAŞAN)
Video Seyret
Falcon HTV-2 videosu
Salyangozlar Videosu Seyret
Kedi ve köpek videosu (Yaramaz kedi)
Kedi ile kuÅŸ videosu
YUMURTA
Yumurta Satışı
Taze Günlük Yumurta
Yumurtacı
Adrese Teslim
Yumurta Oyunları Oyna
ÜNİVERSİTE TARİHÇESİ
Zonguldak Karaelmas Tarihçe
HASTANELER
Kapalı Hastane - Balıkesir Altınova
WEBMASTER - PROGRAMCI iseniz;
UML Nedir? Yazılım
Web Sitesi Hazırlama
ASP içinde PHP kullanmak?
MYSQL şifremi unuttum - Sıfırlama
Warning Supplied Argument
Joomla kurulumu PHP 5.2.4 hatası
HTML Kodları
Teknoloji Haberleri
Araç Takip Sistemi
Robot Asimo HONDA
PETMEN Robot? savaÅŸ- asker
Cordon Radar hız ve plaka
BiliÅŸim Vadisi Nedir
Asus Eee PC X101 Notebook
Sesten 20 kat daha hızlı
Küçük Hacker CyFi
Dünya Etik Hacker Yarışması
Nao-Devils ile UPenn Yarı Final
RUNSWift-L3M 2011 Robocup
RUNSWift-Wright Eagle Unleashed
rUNSWift-NTU RoboCup
rUNSWift-Cerberus robot maçı
rUNSWift-Nanyang (Robolar)
Nao Devils - NUbots Maçı Robot
Kriptolu Cep Telefonu
Ä°nternette Resim Arama? Benzer bul
İstanbul Robot Yarışması? RoboCup
Robot futbolu Canlı YAYIN
Samsung - Akıllı Telefon? Galaxy S2
Micro Volts Yeni internet oyunu
LG 3D gözlük Yeni ürün Fransız gözlükçü
Pancar Ekimi Yapan Robot Konya
İnce Düzüstü Dell XPS 15Z
TÜBİTAK-SEGA yerli füze İzmir
YEMEK TARÄ°FLERÄ°
Fış Fış Kayıkçı Böreği
Sebzeli Balık Yemeği Tarifi
İspanyol Usulü Drumstick Tarifi
Rulo Köfte Tarifi Et Yemekleri
Ali Paşa Pilavı Tarifi
Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi
Köfteli Sebze Çorbası Tarifi
Fırında Pazılı Yumurta Tarifi
BAKANLARIN resim ve haberleri
Sağlık Bakanı Recep Akdağ
Başbakan Yardımcısı Arınç
Orman ve Su İşleri Bakanı
Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanı Başbakan Yardımcısı Ali Babacan
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı
Ulaştırma Bakanı Binali Yıldırım
Dışişleri Bakanı Ahmet Davutoğlu
Ä°STANBUL
Kayaşehir 1. Bölge
KayaÅŸehir BaÅŸakÅŸehir 78E
Kaya Åžehir Harita
Kayaşehir Bakırköy İETT
KayaÅŸehir Yeni Bosna M.
KayaÅŸehir Y.B. Metro
TOKÄ° KayaÅŸehir Projesi
KayaÅŸehir Nerede TOKÄ°
KayaÅŸehir Zeytinburnu Metrosu 79G
Kayaşehir Cebeci Otobüs Saatleri 79C
Kayaşehir Taksim Otobüs
BASIN AÇIKLAMASI
(basın açıklamaları)
Doğansu Atış ve Tatbikat Alanı
Hatay valiliğine yapılan ödeme
Güney Afrika Ziyareti
Kaçırılan Öğretmenlere Bakanlık ...
Genelkurmay Haber Açıklamaları
Türk Dil Bayramı
Libya Yardım : TSK Açıklaması
Ä°srail DoÄŸu Akdeniz
Projelerde iyi örnekler
Ä°nteraktif Pazalama Zirvesi
Teravih Namazı Açıklaması
TSK Basın Açıklaması - Kandil
Çukurca PKK Pususu Açıklaması
TSK Hava Operasyonu Açıklaması
TTNET - Ramazanda İnternet Kullanımı
Başbakanlık Somali Açıklaması
Az masraflı ADSL POS
Suriye Hakkında Basın Açıklaması
Diyanet in Basın Açıklaması Afrika
Başbakanlık Basın Açıklaması
TSK Basın Açıklaması Silvan
Milli Eğitim Basın Açıklaması
RoboCup Nedir? 2011 org
Özgür AKIN Basın Açıklaması
PSÄ°KOLOJÄ°
Düşünce Kampı (Düşünme Zamanı)
Düşünce Nedir
Psikolojik Bozukluk Nedir
Psikoloji Nedir ?
Çocuk Eğitimi
Ayağı Kırılan Kedi
RÜYA TABİRLERİ Yorumları
Rüyada bozuk yumurta görmek?
Rüyada Mobilya görmek
Rüyada Eşya Toplamak
Rüyada Kedi Görmek
Rüyada Horoz Görmek
Rüyada Tavuk Görmek
Rüyada Civciv Görmek Yorumu
Rüyada Yumurta Görmek?
Rüyada Yumurta Toplamak
Rüyada Çiğ Yumurta Görmek
Rüyada Yumurta Pişirdiğini Görmek
Rüyada Pişmiş Yumurta Görmek
EKÄ°P ARKADAÅžLARIMDAN
Açmayan çiçeğin hikayesi
Yeni Firma Kurmak Ä°steyenler
Resimler
Komik Köpek Resimleri
Sevimli Bebekler
Tavsiye ettiÄŸim siteler:
HTML Kod
Yavru KuÅŸ
PHP Dersleri
Odaklanmak; Düşünürken odaklanmak?
Dikkat kelimesini kırmızı renkle yazılmış gördüğümüzde ne olur? Düşünme azalır o oranda da algılama artar yani duyum yoğunlaşması yaşarız. Peki bizim düşüncemizi bu şekle getiren nedir? Bilgilerimiz arasında önem derecesi yüksek olup algı yoğunlaşmasını arttıran kayıtlar vardır. Neden bir bilgi diğerlerine göre öncelikli özelliğe sahip oluyor.
Bir bilgi her konuda öncelik taşırken bazı bilgiler şartlar değiştiğinde önceliğini yitirebiliyor. Bu demek oluyor ki algı yoğunlaşmasını arttırma şart ve durumlardan bağımsız olmayabiliyor.
Bir araba kullandığınızı hayal edin; Nereden nereye gittiğinizi biliyorsunuz. Hangi dönüşten döneceğinize hangi ara yolları kullanıp yolculuğa devam edeceğinize gayet eminsiniz. Bu araba ile sonuca ulaşmanız için çok fazla dikkate gerek duymazsınız. Ama mutlaka katetmeniz gereken mesafeyi katedip sonucu yaşarsınız. Sonuca ise yol henüz bitmemiş olsa dahi hayalinizde dokunabilirsiniz.
Düşünürken odaklanmanız için hedefiniz olmalı. Bu düşünce aşamasıyla elde edeceğiniz sonuç ölçülebilir olmalı. Bir seferlik çalışma ile yapılabilecek büyüklükteki işler genelde biter; Hedefteki amaç için yapılacak iş bütünlüğü bir sefer için büyük ise parçalara ayrılırken yapılabilirlik gözetilerek parçalanmalı.
Düşünürken odaklanmak için duyularımıza verici gelmemesi gerekir. Dış dünyaya kapanmalıyız. Fiziksel olan bu dış dünyaya kapanmak kolay ve sağlanabilir iken iç dünyaya düşünce sürecini kapatmak o kadar kolay olmaz.
İnsan dış dünya ile kesilen irtibata rağmen o dünyanın önceden hafızada oluşturduğu etkiler ve etkilerin kayda alınmasından kopamaz.
Düşünceye alınan konunun haricinde olan konuları önceliğine dokunmadan odak dışına nasıl itebiliriz. Bir yazı yazıyoruzdur bu yazı iş hayatımız için önemlidir fakat arkadaşımızla dün akşam yaşadığımız sorun sürekli odak olma çabasındadır. Bu durumda hafızamızda hazırlayacağımız bu yazının önemini arttıran telkinler ve bigli bağlamaları yapmalıyız. Bu yazı hazırlanmassa neler olur deyip ; işimizi kaybetmeyle bağlayabilirsek bu şekilde önemini arttırabiliriz.
Özet olarak; düşüncesine odaklanmakta zorluk yaşadığımız konu ile odak olmaya çalışan dış konu arasındaki önem farkı bizi zor duruma sokuyordur; Düşünmemiz gereken konunun önem derecesini diğerine göre arttırmamız gerekir.
Önem derecelerine dokunmayacaksak düşüncesine kanalize olmaya çalıştığımız konuyu bulunduğumuz mekan ve zaman ile ilişkilendirip diğerini başka mekan ve zamana atarak mekan ve zaman paylaştırması yapabiliriz. Şimdi bu yazıyı düşünme zamanıdır; Diğer konunun zamanı ise falan saattir diye gelen odak isteklerini öteleyebiliriz.
Düşüncede dikkatin belli bir süreden sonra dağılacağını gözönünde bulundurmalıyız. Belli bir zaman diliminden sonra o düşünceye ara vermeliyiz; Bu ara sonrasında geri dönüşte önceki otorum ile elde ettiğimiz sonuçları da kağıt kalem ile kayda almış olmamız bizi düşünce ile üretilen bilgilerin kayıplardan koruyacaktır.
Düşünmekte olduğumuz konuda kullanacağımız bilgilerimizde yanlışlık olabilir; Bu takdirde ana düşünce yolundan sapıp gitmekte olduğumuz yerden çok daha farklı yerlere doğru yön alma durumunu yaşayabiliriz.
Çok iyi bilmediğimiz bir konu hakkında bilgi toplarken (düşünce yada okumak ile) düşünce alanında bir sürü alt konu belirecektir. Odaklanmayı bozma ve kendine doğru odak oluşturma eğiliminde olan bu alt konuları odak ile doğru alaka bağı ile bağlayarak belli bir oranda dışarda tutmalıyız.
Yayın tarihi 21 Ekim 2011 Cuma
Kaynak: www.ismailPALA.com'dur. 
Gazete ManÅŸetleri
Dünkü GazetelerŞubat 2012:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Ocak 2012:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Aralık:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Kasım:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Ekim:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Eylül:
1 2 3 4 5 6 7 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
AÄŸustos:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Temmuz :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Haziran :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mayıs :
1 2 3 4 5 6 7 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Nisan :
02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mart :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Åžubat :
Ocak :
DoÄŸa Resimleri
