Bugünkü Nöbetçi Eczaneler
Nöbetçi Eczaneler İSTANBUL
Nöbetçi Eczaneler İstanbul Avrupa Yakası
Nöbetçi Eczaneler İstanbul Anadolu Yakası
SON EKLENEN SAYFALAR
DAF Merkezi Isıtma
Rüyada kırık yumurta görmek
İskender Pala Kimdir
Toki Kayaşehir 3
Süt ishal yapar mı
Refraktometre Nedir fiyatları
Kayaşehir Bölgeri 5
Rüyada yumurta sarısı görmek
Kayaşehir 2. Bölge
Rüyada Bebek Görmek
Barutsuz Silah SDÜ
Rüyada Hamile Görmek
Odaklanmak (Düşünürken)
Kayaşehir 8. Bölge
Aflatoksin B1 Nedir
Rüyada hamile olduğunu görmek
Bilgisayar Toplamak
Anne Sevgisi Nedir?
Van TOKİ Evleri Liste
İstanbul -Kayaşehir Süt
YAZDIKLARIM
Manik Depresif Günlük
Zaman Hırsızlığı
Planlama ne kazandırır?
Sevmek - Sevgi
Motivasyon
Plan Program
ADSL 8 Mbps Hızında
Deneyim
Şeytanın Vesvesesi
Başarmak İstiyorum
Babam Öldü :(
Hırsızlık
Tüm Türkiye Sallandı 19 mayıs
Kütahya Depremi 5.9 19 mayıs 2011
Sözcü Gazetesi (Emin ÇÖLAŞAN)
Video Seyret
Falcon HTV-2 videosu
Salyangozlar Videosu Seyret
Kedi ve köpek videosu (Yaramaz kedi)
Kedi ile kuş videosu
YUMURTA
Yumurta Satışı
Taze Günlük Yumurta
Yumurtacı
Adrese Teslim
Yumurta Oyunları Oyna
ÜNİVERSİTE TARİHÇESİ
Zonguldak Karaelmas Tarihçe
HASTANELER
Kapalı Hastane - Balıkesir Altınova
WEBMASTER - PROGRAMCI iseniz;
UML Nedir? Yazılım
Web Sitesi Hazırlama
ASP içinde PHP kullanmak?
MYSQL şifremi unuttum - Sıfırlama
Warning Supplied Argument
Joomla kurulumu PHP 5.2.4 hatası
HTML Kodları
Teknoloji Haberleri
Araç Takip Sistemi
Robot Asimo HONDA
PETMEN Robot? savaş- asker
Cordon Radar hız ve plaka
Bilişim Vadisi Nedir
Asus Eee PC X101 Notebook
Sesten 20 kat daha hızlı
Küçük Hacker CyFi
Dünya Etik Hacker Yarışması
Nao-Devils ile UPenn Yarı Final
RUNSWift-L3M 2011 Robocup
RUNSWift-Wright Eagle Unleashed
rUNSWift-NTU RoboCup
rUNSWift-Cerberus robot maçı
rUNSWift-Nanyang (Robolar)
Nao Devils - NUbots Maçı Robot
Kriptolu Cep Telefonu
İnternette Resim Arama? Benzer bul
İstanbul Robot Yarışması? RoboCup
Robot futbolu Canlı YAYIN
Samsung - Akıllı Telefon? Galaxy S2
Micro Volts Yeni internet oyunu
LG 3D gözlük Yeni ürün Fransız gözlükçü
Pancar Ekimi Yapan Robot Konya
İnce Düzüstü Dell XPS 15Z
TÜBİTAK-SEGA yerli füze İzmir
YEMEK TARİFLERİ
Fış Fış Kayıkçı Böreği
Sebzeli Balık Yemeği Tarifi
İspanyol Usulü Drumstick Tarifi
Rulo Köfte Tarifi Et Yemekleri
Ali Paşa Pilavı Tarifi
Zeytinyağlı Kereviz Dolması Tarifi
Köfteli Sebze Çorbası Tarifi
Fırında Pazılı Yumurta Tarifi
BAKANLARIN resim ve haberleri
Sağlık Bakanı Recep Akdağ
Başbakan Yardımcısı Arınç
Orman ve Su İşleri Bakanı
Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanı Başbakan Yardımcısı Ali Babacan
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı
Ulaştırma Bakanı Binali Yıldırım
Dışişleri Bakanı Ahmet Davutoğlu
İSTANBUL
Kayaşehir 1. Bölge
Kayaşehir Başakşehir 78E
Kaya Şehir Harita
Kayaşehir Bakırköy İETT
Kayaşehir Yeni Bosna M.
Kayaşehir Y.B. Metro
TOKİ Kayaşehir Projesi
Kayaşehir Nerede TOKİ
Kayaşehir Zeytinburnu Metrosu 79G
Kayaşehir Cebeci Otobüs Saatleri 79C
Kayaşehir Taksim Otobüs
BASIN AÇIKLAMASI
(basın açıklamaları)
Doğansu Atış ve Tatbikat Alanı
Hatay valiliğine yapılan ödeme
Güney Afrika Ziyareti
Kaçırılan Öğretmenlere Bakanlık ...
Genelkurmay Haber Açıklamaları
Türk Dil Bayramı
Libya Yardım : TSK Açıklaması
İsrail Doğu Akdeniz
Projelerde iyi örnekler
İnteraktif Pazalama Zirvesi
Teravih Namazı Açıklaması
TSK Basın Açıklaması - Kandil
Çukurca PKK Pususu Açıklaması
TSK Hava Operasyonu Açıklaması
TTNET - Ramazanda İnternet Kullanımı
Başbakanlık Somali Açıklaması
Az masraflı ADSL POS
Suriye Hakkında Basın Açıklaması
Diyanet in Basın Açıklaması Afrika
Başbakanlık Basın Açıklaması
TSK Basın Açıklaması Silvan
Milli Eğitim Basın Açıklaması
RoboCup Nedir? 2011 org
Özgür AKIN Basın Açıklaması
PSİKOLOJİ
Düşünce Kampı (Düşünme Zamanı)
Düşünce Nedir
Psikolojik Bozukluk Nedir
Psikoloji Nedir ?
Çocuk Eğitimi
Ayağı Kırılan Kedi
RÜYA TABİRLERİ Yorumları
Rüyada bozuk yumurta görmek?
Rüyada Mobilya görmek
Rüyada Eşya Toplamak
Rüyada Kedi Görmek
Rüyada Horoz Görmek
Rüyada Tavuk Görmek
Rüyada Civciv Görmek Yorumu
Rüyada Yumurta Görmek?
Rüyada Yumurta Toplamak
Rüyada Çiğ Yumurta Görmek
Rüyada Yumurta Pişirdiğini Görmek
Rüyada Pişmiş Yumurta Görmek
EKİP ARKADAŞLARIMDAN
Açmayan çiçeğin hikayesi
Yeni Firma Kurmak İsteyenler
Resimler
Komik Köpek Resimleri
Sevimli Bebekler
Tavsiye ettiğim siteler:
HTML Kod
Yavru Kuş
PHP Dersleri
Motivasyon; Teknikleri, Arttırılması, Korunması
Motivasyon sağlayan etkenler nelerdir?
Bu sorunun cevabını makale içinde yer yer vermeye çalışacağım.
Motivasyon nedir?
Motivasyon kişinin yapma isteğinin uyandırılması ve bu isteğin arttırılmasıdır; Artan bu isteği ölçen bir alet yoktur; kişi kendisi performans artışını hissedebilir. Bu "yapma isteği" nin zaman zaman azalması normal olsa da genel anlamda azalması iyi değildir. Genel bir istek yitirilmesi durumuyla mücadele etmek gerek. Bu nedenle başlanan işe ara vermek o işe tekrar başlanmasını zorlaştıracaktır. İlk harekete geçirecek gücün bırakılan ve tekrar başlanan işlerde daha fazla olması gerektiğini unutmayın. Buradaki kasdettiğim ara vermek moladan başka birşeydir.
Motivasyon teknikleri diye birşey var mı?
Evet motivasyon teknikleri diye birşey var. Kendinizi gözlemleyip kendinize özel yöntemler geliştirebilirsiniz. MOtivasyonunuzu arttıran faktörleri tespit etmeniz zor değildir; Motivasyon sağlamak kişisel farklılıklardan dolayı kişiye göre değişse de genel olarak şunlar birçok kişi için doğrudur;
Birilerinin birşeyler başardığını görmek motivasyon arttırır. Birilerinin gayret ve azmini izlemek çalışkanlığını izlemek motivasyonu arttırır. Bu izlenen insan olmayıp hayvanlar alemindeki canlılar da olabilir.
Hayatınızın daha önceki dönemlerinde çok zor olduğunu düşünüp başardığınız anları hatırlamak size güç verecektir.
Motivasyonu koruyabilmek için neler yapmak gerek?
Motivasyonun düşmemesi için kendinize kısa sürelerde başarılacak hedefler belirleyin. Bütünü parçalara ayırın; parçanın bitirilmesi ölçülebilir gözlemlenebilir olsun. Bu parçaların her birini bitirdikçe kendinize ödüller verin. Bitirmek için biçtiğiniz sürelere dikkat edin bu süreleri aştığınızda motivasyonunuz azalacaktır. Çok cömert de davranmayın süre verirken.
Yeryüzünde büyük muazzam yapıtları izleyin; Örneğin dev bir geminin dibinde durup gemiyi izlemek sizdeki heyecanı arttıracaktır. Çin settinin ne kadar büyük olduğunu hissettiren fotoğraflara bakabilirsiniz. Veya mısır piramitlerinin büyüklüğüne bakabilirsiniz.
Tarihte başarılması imkansız gibi görünen şeylerin başarılmasını anlatan filimler izleyebilirsiniz, Kitaplar okuyabilirsiniz.
Olumlu olun! Eğer olumlu bakmakta zorlanıyorsanız büyük devasa şeylerle muhatap olduğunuzda küçük olduğunuzu hissederseniz; yılgınlık göstermeyin! Birileri yaptıysa ben yada biz neden yapamayalım ki demeniz gerek. Kendinizde eksiklik görmeyin! Normal aktiviteleri yerinde olmadığı halde başaran insanların öyküleri az değildir.
Yarışmak performansı arttıran etkenlerden biridir. Motivasyonun yarışla arttırılması için başka yarışcılara ihtiyaç olsa da zamana karşı kendi kendinizle de yarışabilirsiniz.
İyi, güzel, muhteşem, harikulade şeylerle motivasyon arttırabileceğiniz gibi, Size sıkıntı veren durumların yokolacağını kendinize telkin ederek de motive olmaya çalışabilirsiniz. Örneğin çok kötü koşullarda olan bir dairede kalıyorsanız bu daireden kurtulmayı kendinize motive için kullanabilirsiniz; Daha fazla para kazanmakla daha iyi bir daireye çıkmayı motivasyonunuz için kullanabilirsiniz.
Çocuğunuz sizden birşey istemiştir alamamışsınızdır; Bu yetememeyi kendinize motive için kullanabilirsiniz. Her ne olursa olsun sevgi ve olumlu bir hava oluşturmalısınız; Kin, nefret, kıskançlık ve haset gibi olumsuz duyguları başarmak ve motive için kullanmamalısınız. Bu tarz olumsuz duygular başladığında durdurulamaz ivmeyle sizi kapsamaya ve sizi insanlıktan çıkartmaya müsait başlarlar; Eğer öyle olursa asıl başarısızlığı yaşarsınız.
Sevdiğiniz birisinin sizin başarmanızı istemesini de motive için kullanabilirsiniz. Herşeyi motive için kullanma potansiyelinizi keşfedin :)
Yazılma tarihi: 5 Aralık 2008 Cuma 12:00
Gazete Manşetleri
Dünkü GazetelerOcak 2012:
01 02 03 04 05 06 07
Aralık:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Kasım:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Ekim:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Eylül:
1 2 3 4 5 6 7 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Ağustos:
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Temmuz :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Haziran :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mayıs :
1 2 3 4 5 6 7 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Nisan :
02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Mart :
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Şubat :
Ocak :
Doğa Resimleri
